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Aktive Pause - Bürostuhl Training

Date

Monday, January 6, 2025

Time

11:45 AM Europe/Berlin

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Agenda

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Wir laden Sie herzlich zu unserer kostenfreien Praxiseinheit für Bürostuhl-Training ein, die von unserer erfahrenen Personal Trainerin und Gesundheitsberaterin Vanessa geleitet wird!

In dieser speziellen Einheit werden wir uns darauf konzentrieren, Ihre Fitness direkt am Arbeitsplatz zu verbessern. Durch eine Reihe von Übungen, die speziell für die Durchführung auf dem Bürostuhl entwickelt wurden, werden wir Verspannungen lösen und die Durchblutung fördern. Gleichzeitig werden wir Ihnen Methoden zeigen, wie Sie auch während Ihrer Büroarbeit aktiv bleiben können.

Egal, ob Sie den ganzen Tag am Schreibtisch sitzen oder einfach Ihre Beweglichkeit steigern möchten - dieses Bürostuhl-Training ist für alle geeignet und kann bequem in normaler Arbeitskleidung durchgeführt werden.

Verpassen Sie nicht diese großartige Gelegenheit, Ihre Gesundheit und Fitness zu verbessern! Melden Sie sich jetzt für unseren kostenfreien Kurs an und erleben Sie die positiven Effekte des Bürostuhl-Trainings.

Wir freuen uns darauf, Sie auf diesem Weg zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden zu begleiten!


Ihr SKOLAWORK Team

SKOLAWORK GmbH & Co. KG

Diese Maßnahme wird durchgeführt in Kooperation mit SKOLAWORK GmbH & Co. KG.